冬の土用

今日1月18日（木）～2月3日（土）は「冬の土用」です。

「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の前、約18日間が土用です。

土用は季節の移り変わりの目安となる日です。

冬の土用は「未（ひつじ）の日」に「ひ」のつく食べ物

もしくは赤いものを食べるとよいとされます。

・ヒラメ・ヒラマサ・ひじき・ひよこ豆
・とまと・パプリカ・りんご　など

最も寒さが厳しく、風やインフルエンザに気を付けましょう。